Nutrition - bodyLIFE

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Zielgerichtete Ernährungs- und Trainingspläne So unterschiedlich wie Ihre Mitglieder, so verschieden sind auch ihre Trainingsziele. In unserem Download-Bereich stellen wir Ihnen detailliierte Ernährungs- und Trainingspläne zur Verfügung für die vier meistgenannten...	21.07.2010
Broschüre "Grundlagen der Sporternährung" Im Grunde sind wir ein großer biologischer Motor, der aus den Energieträgern in unserer Nahrung durch Verbrennung „Arbeitsenergie“ gewinnt. „Ohne Saft keine Kraft!“ Aber wie viel „Saft“ brauchen wir denn nun und vor allem was?...	31.08.2009
"Schwere" Zeiten Ergebnisse des Ernährungsberichtes 2008 Ende letzten Jahres veröffentlichte die Deutsche Gesellschaft für Ernährung e.V. (DGE) den Ernährungsbericht 2008 mit alarmierenden Zahlen. Die Verbreitung von Fettleibigkeit in...	30.01.2009
Der Jungbrunnen für Senioren Der Jungbrunnen L-Carnitin ist bei vielen jüngeren Studiomitgliedern als „Fatburner“ bekannt. Dabei reicht der Einsatz dieses Nährstoffes noch viel weiter und verhilft besonders Senioren zu einer ganzheitlichen Steigerung ihres...	06.12.2006
Der passende Kraftstoff Mit diesem Artikel wollen wir pünktlich zu Beginn der Freiluftsaison die Grundlagen der Ernährung für Ausdauersportler darlegen. Die Bedeutung ausgewählter Nährstoffe soll dabei im Mittelpunkt stehen.	11.06.2005
Kalt erwischt Auch nachdem sich der Verdacht auf Vogelgrippe in Deutschland nicht bestätigt hat, muss die Entwicklung weiter beobachtet werden. Es besteht zwar kein Grund zur Panik, aber auch keiner zur Sorglosigkeit. Unabhängig davon ist es...	11.06.2005