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    Meridian Spa | Im Juli und August ist Profiboxerin Ina Menzer an jeweils zwei Terminen zu Gast im MeridianSpa Wandsbek und Alstertal und absolviert mit Mitgliedern und Tagesgästen ein professionelles Boxtraining. Wer glaubt,...

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    physiowissen.de | Pilates ist gerade in Amerika bei den Stars und Sternchen seit langem der Renner im Fitness-Bereich. Das spezielle Core-Training kann die Leistung in vielen Sportarten verbessern und formt und kräftigt dazu noch...

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  • Start-up im Gesundheitsmarkt

    Erfolgskritische (Re-)Positionierungsfaktoren

    Derzeit vollziehen viele Fitnessclubs einen Wandel zum Gesundheitszentrum. Bei einigen erfolgt dieser Prozess problemlos, andere stellt die (Re)-Positionierung vor Schwierigkeiten....

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  • Musik wird teuer: Australische Fitnessstudios steigen auf freie Musik um

    heise online | Wie body LIFE bereits in Ausgabe 04 auf Seite 14 berichtete, wollen die großen australischen Fitness-Studios künftig nur noch Musik spielen, für die sie keine Urheberrechtsabgaben an Verwertungsgesellschaften...

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  • Brain-Quickies

    Wichtige Erkenntnisse in der Gehirnforschung ergeben neue Ansätze, um mit Bewegung der Alterung vorzubeugen. Dr. Petra Mommert-Jauch über die Verbindung zwischen chemischen Prozessen in unserem Körper und körperlicher...

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    Physiotherapiepraxis als Profitcenter

    Große Gesundheitszentren machen es vor und zahlreiche „Einzelkämpfer“ ziehen nach. Die Integration einer Physiotherapiepraxis wird für Unternehmer auf dem Weg zum Gesundheitsdienstleister...

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  • Ausdauertests im Test

    Laktat oder Spiroergometrie?

    Die gängigsten, das heißt von Freizeitsportlern am häufigsten nachgefragten, leistungsdiagnostischen Untersuchungen sind die Laktatdiagnostik und die Spiroergometrie. Dr. Sascha Härtel ist...

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  • Der Kamera entgeht nichts

    Wenn beim Trainieren die Füße schmerzen, die Hüfte sticht oder die Knie den Dienst versagen, wird das Training zur Tortur. Eine Bewegungsanalyse ermöglicht es, die Ursachen von Schmerzen zu identifizieren und die richtige...

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  • Aus Training wird Therapie

    Rückentherapie im Club:

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  • Hoch hinaus will jeder

    Höhentraining im Fitnessstudio

    Köln liegt laut der Internet-Enzyklopädie Wikipedia auf einer Höhe zwischen 37,5 und 118,4 m über NN – nicht gerade ein Mekka für Menschen, die ein Höhentraining absolvieren wollen. Dennoch folgte...

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