• Wege aus der Depression

    Sport als Therapieform bei Jugendlichen Laut internationalen Studien ist bei etwa drei Prozent der Jugendlichen eine Depression feststellbar; den meisten Selbstmorden liegt eine Depression zugrunde. Mittlerweile gilt der Suizid...

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  • Völlig schwerelos

    Bewegungskonzepte für Aquatraining Das Interesse an Bewegungsmöglichkeiten im Wasser ist ungebrochen. Besonders im Gesundheitssport bzw. im Therapiebereich wird die positive Wirkung von Bewegung im Wasser sehr geschätzt. Neben...

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  • Bauchmuskeln intelligent trainieren

    body LIFE | Viele Mitglieder von Fitnessstudios haben das gleiche Ziel: einen flachen und durchtrainierten Bauch, vielleicht sogar das berühmte Six Pack. Doch damit ihre Kunden tatsächlich effektiv trainieren und Erfolge...

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  • Neu: Functional Training 3D

    Meridian Academy | Beim „Functional Training 3D“ der Ludwig Artzt GmbH werden immer alle drei Bewegungsebenen involviert. Zusätzlich werden kontrollierte Rotationsbewegungen ausgeführt. So müssen bei jeder Übung gleich...

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  • Yoga & Pilates Kongress

    Education in mOve | Am 6. November findet in der Gymnastik Diplomschule von Basel der 5. Yoga & Pilates Kongress statt.  Auf die Teilnehmer wartet rund um die Themen Yoga und Pilates ein umfangreiches und spezielles...

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  • Diagnose Sportsucht - wenn aus Spaß Ernst wird

    Sport macht Spaß und ist gesund. Nicht immer. Im Fall von Sabine W. (30 Jahre, 1,70 m, 50 Kilogramm) hat das Sportpensum schon längst gefährliche Ausmaße angenommen. Ihr Schicksal ist kein Einzelfall. Laut Expertenschätzungen...

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  • Die Psyche und der Sport

    Amerikanische Sportpsychologen gehen von einem 50%igen Einfluss der Sportpsychologie auf den Trainings- und Wettkampferfolg aus. Was bei Leistungssportlern funktioniert, kommt auch im Fitness- und Breitensport zum Einsatz....

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  • Fitness Boxing

    yeev.de | Viele Menschen legen heute großen Wert darauf, sich und den eigenen Körper fit zu halten. Es gibt eine große Auswahl an unterschiedlichen Sportarten, bei denen man ein ausgewogenes Fitnessprogramm zur Verfügung hat. Zu...

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  • Bewegungstherapie bei Brustkrebs

    Wie können Fitnesscenter Angebote für Krebspatienten integrieren? Die Diagnose Krebs stellt einen gravierenden Einschnitt im Leben eines Menschen dar. Viele Patienten verlieren nach Operationen und durch die Nebenwirkungen einer...

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  • Training für die Psyche

    Bewegungstherapie bei Depression Bewegungstherapie gewinnt als begleitende Maßnahme zur Depressionstherapie zunehmend an Bedeutung. Sportund Gesundheitszentren wie die Kölner „Sportsconnection“ bieten in ihrer an den Club...

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