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TECHNOGYM SKILLMILL: TRAINIEREN WIE ECHTE ATHLETEN

Das motorfreie Fitnessgerät bringt Athletic Performance Training ins Studio

Auf der Suche nach einer neuen Herausforderung? Bereit, an die eigenen Grenzen zu gehen? SKILLMILLTM von Technogym vereint Kraft-, Schnelligkeits-, Ausdauer- und Beweglichkeitstraining in einem Fitnessgerät ohne Motor. Inspiriert vom Training professioneller Sportler ermöglicht SKILLMILLTM ein Leistungstraining auf dem Niveau echter Athleten für jedermann.  

SKILLMILLTM, erhältlich in den Ausführungen Connect, Console und Go, wird immer direkt vom Benutzer gesteuert. Ohne Motor passt sich die Geschwindigkeit der Lauffläche stets dem Verhalten des Trainierenden an: egal ob gegangen, gelaufen, gesprintet, sich nach vorne oder nach hinten bewegt wird. Mit der innovativen und zum Patent angemeldeten Multidrive Technology kann der Widerstand zusätzlich variiert werden. Zudem ermöglicht der Dual Handlebar verschiedene Positionen für Benutzer mit unterschiedlichen Körpergrößen, was das Training noch variabler macht. Damit bietet SKILLMILLTM eine Vielzahl von Trainingsprogrammen, mit denen sich alle physischen Leistungsfähigkeiten des Körpers trainieren lassen. 

Als offizieller Ausstatter von sechs Olympischen Spielen, darunter Rio 2016, und Partner einiger der erfolgreichsten Mannschaften und Athleten der Welt verfügt Technogym in Sachen Trainingsmethoden über Erfahrungen aus erster Hand. Dieses Wissen bildet die Basis für das Athletic Performance Training, eine ganzheitliche, neue und höchst effiziente Trainingsdisziplin von Technogym, welche in SKILLMILLTM ihre Umsetzung findet. 

Athletic Performance Training bietet professionellen Athleten wie Hobbysportlern viele Möglichkeiten. 

  • Das Training variieren: Für effektivste Ergebnisse, bezogen auf Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Beweglichkeit, fokussiert sich die Verwendung von SKILLMILLTM auf ein hochintensives Intervalltraining (HIIT). Ob alleine, in Kursen oder in kleineren Gruppen – das Training mit SKILLMILLTM ist eine der effektivsten Möglichkeiten, maximale Fitness zu erzielen, Fett zu verbrennen und die Ausdauerleistung zu verbessern. 

  • Fähigkeiten steigern: Das Athletic Performance Training verbessert durch die Kombination einfacher Einzelbewegungen die Beweglichkeit des Körpers. Damit fällt es leichter, komplexe Bewegungsabläufe auszuführen, die eine gute neuromuskuläre Koordination erfordern. Durch den Übergang von zunächst einfachen zu schwierigen Übungen werden langfristige Erfolge bei sportlichen Leistungen und im Alltag erzielt. 

  • Für maximale Sicherheit sorgen: Verletzungen vorzubeugen und Gesundheitsrisiken durch schlechte Haltung und falsche Bewegungen zu vermeiden, ist ein entscheidender Aspekt der Athletic Performance Trainingsmethode. Dabei stellt das ergonomische Design von SKILLMILLTM automatisch eine gesunde und natürliche Haltung bei allen Arten des Trainings sicher. Zusätzlich überwacht SKILLMILLTM die Vitalparameter des Trainierenden und gibt diese direkt während des Trainings als Feedback an den Nutzer zurück. 

  • Persönliche Trainingsergebnisse auswerten und verfolgen: SKILLMILLTM Connect ist ein komplett vernetztes Produkt mit einem großen LCD-Display und vollständig in die Technogym Cloud Plattform mywellness integriert. Über mywellness kann der Nutzer intuitiv Trainingsparameter speichern und nachverfolgen. Außerdem können individuell anpassbare virtuelle Trainingsprogramme aufgerufen werden. Damit können sich Nutzer mit einem speziell auf sie zugeschnittenen Trainingsplan an SKILLMILLTM verausgaben oder ihre Fortschritte im Gruppentraining beobachten. 

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