Noch immer finden sich in den Trainingsplänen vieler älterer Fitnesskunden vorwiegend Übungen aus der Schongymnastik. Dabei zeigen Studien, dass ein Training der Schnellkraft zu einer deutlichen Verbesserung der...

Die Frage, wer in Sachen Fitness im ostwestfälischen Kurstädtchen Bad Oeynhausen die Nummer 1 ist, ist leicht zu beantworten: der FITPARK. Auf dem Areal des Einkaufszentrums „Werre-Park“ angesiedelt, hat sich der Club seit der...

body LIFE-Unternehmensreport: Trugge Getränketechnik GmbH & Co. KG

Teil 1: Warum Positionierung der Königsweg zum unternehmerischen Erfolg ist

Seit März dieses Jahres ist Matrix „Offizieller Lizenzpartner des Deutschen Basketball Bundes (DBB)“. Das formulierte Ziel der Verantwortlichen, die Qualifikation für die Teilnahme an der Weltmeisterschaft in China, die vom 31....

„Was bedeutet Functional Training eigentlich und wie kann ich die Trainingsart gewinnbringend implementieren?“ Diese und weitere Fragen diskutierte Max Barth, Geschäftsführer bodyLIFE Medien GmbH mit den Gästen von gym80, Johnson...

„Was bedeutet Functional Training eigentlich und wie kann ich die Trainingsart gewinnbringend implementieren?“ Diese und weitere Fragen diskutierte Max Barth, Geschäftsführer bodyLIFE Medien GmbH, mit Carolin Kämpf, Assistentin...

Der Functional-Training-Hype hält an: Doch längst ist Functional Training nicht mehr nur ein Trend, sondern eine unumstrittene feste Größe und aus der Fitnessbranche nicht mehr wegzudenken. Trotzdem ist diese Trainingsmethode...

Gewinnbringende Integration von Functional Training ins Studio

Während sich viele Betreiber Gedanken machen, wie sie Personal Training möglichst lukrativ in ihr Studio integrieren können, geht Ruben Klingel einen anderen Weg. In seinem Pforzheimer Club liegt der Fokus auf dem 1-zu-1-Training...