body LIFE Club des Monats: H2 Fitness, Nattheim Fitness als Lebensaufgabe Nach einem Schicksalsschlag startete Walter Hiller 1985 mit Pioniergeist und viel Herzblut als Studiobetreiber durch. Die Gesundheit seiner Mitglieder lag ihm aufgrund eigener Erfahrungen besonders am Herzen. Im „H2 Fitness“ finden die Trainierenden auf 1 680 Quadratmetern alles, was ein gesundheitsorientiertes Training braucht. Walter…
Zielgruppe Hypertoniker ist lukrativ Prof. Dr. med. Burkhard Weisser, Facharzt für Innere Medizin/Sportmedizin, Christian-Albrechts-Universität zu Kiel, Institut für Sportwissenschaft In der Altersgruppe von 70 bis 79 Jahren sind drei von vier Menschen von Bluthochdruck betroffen; allein in Deutschland haben wir etwa 20 bis 30 Millionen Hypertoniker. Prof. Dr. Burkhard Weisser, der sich u. a. in…
Wegatmen statt Pillen schlucken? Atemmuskeltraining und Bluthochdruck Die positiven Effekte von Atemmuskeltraining auf Bluthochdruck sind schon seit geraumer Zeit bekannt. Neue Erkenntnisse aus den jüngsten Studien lassen Forscher nun hoffen, dass die Volkskrankheit Bluthochdruck durch gezieltes Atemmuskeltraining genauso gut behandelt werden kann wie mit Medikamenten – und außerdem zeitsparender als mit traditionellem Ganzkörpertraining. Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind…
Training radikal neu denken So trainieren Sie Gleichgewicht und Stabilität Die Fitnessbranche braucht neue Impulse und smarte Ansätze, um das Training nicht zur Selbstoptimierung zu nutzen, sondern zur Selbstwirksamkeit. Training soll dort ansetzen, wo Bewegung und Schmerzen entstehen: im Gehirn. Genau diesen Ansatz verfolgt das neurozentrierte Training durch die ganzheitliche Integration von Augen, Gleichgewicht, Atmung…
ANZEIGE | KRAFTcon. Die neue gym80-Inhouse-Fitnessmesse Sensationelle Angebote, Event-Specials und Neuigkeiten, ein Do-it-yourself Projekt in den heiligen Hallen sowie interessante Persönlichkeiten, großartiges Entertainment, leckeres Essen und Getränke – gekrönt von einem legendären Event-Abend! KING OF MACHINES aus dem Ruhrpott gibt richtig Gas! Vom 7.-9. April 2022 lädt gym80 nach Gelsenkirchen ins Headquarter ein und bietet…
AWARD 2022 – Die Nominierten stehen fest Die body-LIFE-Award-Vorbefragung, die durch das Forschungs-Institut Würtenberger (FIW) zwischen dem 15. Januar und dem 24. Februar 2022 vorgenommen wurde, ist abgeschlossen, sodass die Nominierten in den verschiedenen Kategorien jetzt feststehen. Erneut wurden in diesem Jahr 750 Studiobetreiber befragt. Der body LIFE Award findet im Herbst dieses Jahres statt;…
Den Dialog mit den Vermietern intensivieren Interview mit Jörg Hidding, Geschäftsführer der ONE HOSPITALITY GmbH Beim 1. Fitness Real Estate + Investment Summit brachte Jörg Hidding erstmals die Fitness- mit der Immobilienbranche zusammen. Im Interview blickt er u. a. auf das Event zurück und verrät, was für den 2. Summit geplant ist. Darüber hinaus spricht…
Thorsten trifft … Udo Münster Nach seinem Ausscheiden als Geschäftsführer der milon industries GmbH wollte Udo Münster die geplante „neue Zeit“ eigentlich zum Reisen nutzen, doch Corona machte ihm einen Strich durch die Rechnung. Im Interview mit Thorsten Rebek erzählt er, wie er die „Auszeit“ trotzdem genutzt hat und mit welchem Konzept er gemeinsam mit…
„Wir wollen eine neue Ära einläuten“ Interview mit Silke Frank, Event Director der FIBO „Natürlich ist die Vorfreude nach zwei Jahren pandemiebedingter Pause besonders groß“, sagt Silke Frank, Event Director der FIBO. Im Interview spricht sie u. a. über die Erwartungen nach der coronabedingten Pause, die neue Hallenstruktur, das modifizierte Konzept, die abgebildeten Trends und…
Neustarter: soma.aktiv, Gütersloh Fokus Leistungsdiagnostik Ein Gesundheitszentrum und eine Unternehmensberatung für betriebliches Gesundheitsmanagement unter einem Dach verdeutlichen die Kernkompetenz des „soma.aktiv“ in Gütersloh. Das Know-how aus Fitness, Gesundheit und BGM ergänzt sich hier optimal und bildet ein einzigartiges Potenzial für Synergien. Das übergeordnete Ziel ist, die Menschen für mehr Bewegung und ihren Körper zu begeistern.…