Yoga-Trends für Anfänger und Fortgeschrittene
Yoga-Trends für Anfänger und Fortgeschrittene Seit sich Yoga in der westlichen Welt etabliert hat, findet der beliebte Sport immer mehr Anklang. Die verschiedenen Übungen (Asanas) – wie der Baum, der Sonnengruß oder die Brücke – bleiben in der Regel dieselben. Wer jedoch denkt, dass sich im Yoga nichts tut, hat weit gefehlt. Denn Yoga-Lehrer tun…