YAB Fitness GmbH ǀ Yab Fitness bietet für die Zeit der Studio-Schließung kostenlose Kurse im Internet an.
Die neuartigen, ergonomisch geformten YAB-Hanteln – Mitte März präsentiert in „Die Höhle der Löwen“ − versprechen das Vorbeugen von Fehlhaltungen und ein effizientes Ganzkörpertraining mit nur geringem Zeitaufwand. In den fünf- bis zehnminütigen Clips zeigen Entwickler Christian Polenz und YAB Programm-Direktor Michael de la Cruz, wie man mit den Hanteln Brust, Beine, Bizeps und Rücken effektiv trainieren kann. Schon 35 Videos von Level 1 bis 3 sind online, weitere werden folgen. „Eigentlich wollten wir unsere Programme nur Abonnenten von Fitness-Portalen sowie zertifizierten Kursleitern – den YAB.COACHES – zugänglich machen“, sagt Polenz. „Aber in dieser besonderen Situation wollen wir möglichst viele Menschen dabei unterstützen, auch daheim gesund und effektiv zu trainieren – ohne dafür extra zahlen zu müssen.“
Infos: www.yabfitness.com