Online-Event des Fitnesswissenschaftsrats
IST-Hochschule für Management ǀ Am 15. April kommt zum zweiten Mal der Deutsche Fitnesswissenschaftsrat zusammen. Als prominenter Experte ist Prof. Dr. Dr. Michael Leitzmann, Mitentwickler der Activity Guidelines der Weltgesundheitsorganisation (WHO) und Professor an der Universität Regensburg dabei. Die Sitzung wird live per Zoom übertragen (16 bis 18 Uhr), Interessierte gelangen über diesen Link direkt zur Veranstaltung. Neben Fachvorträgen zum Thema „Kraft & Hypertrophie“ rundet eine anschließende Podiumsdiskussion die Sitzung ab.
Die Themen der Vorträge im Einzelnen:
- Paradigmenwechsel der Wiederholungs-Steuerung im Hypertrophietraining (Prof. Dr. Stephan Geisler)
- Blood-Flow-Restriction Training und Hypertrophie (Prof. Dr. Dr. Michael Behringer)
- HIT und Hypertrophie (Prof. Dr. Dr. Jürgen Giessing)
- Interview mit Prof. Dr. Dr. Michael Leitzmann über die von ihm mitentwickelten Activity Guidelines der WHO
Der Fitnesswissenschaftsrat wurde mit dem Ziel gegründet, Studien im Bereich Fitness zu betreiben und Empfehlungen aus der Wissenschaft für die Praxis zu generieren. Er ist ein Zusammenschluss von Wissenschaftlern neun verschiedener Universitäten und Hochschulen und besteht aus Vertretern der Sportwissenschaft, Medizin, Ernährungswissenschaft, Biologie und Psychologie.
Infos: www.ist-hochschule.de