Programmdesign im Functional Training

Programmdesign im Functional Training Interview mit Dennis Sandig Dennis Sandig ist Sportwissenschaftler und arbeitet bei der Deutschen Triathlon Union. Dort ist er für die Aus- und Fortbildung der Spitzentrainer sowie für die wissenschaftlichen Projekte im olympischen Triathlon verantwortlich. Er hat ein Buch verfasst indem er zeigt, worauf es beim Programmdesign eines funktionellen Trainings wirklich ankommt.…