Pilates ist ein wahrer Alleskönner: Es stärkt die Köpermitte, kräftigt die Tiefenmuskulatur und macht den Körper extrem beweglich und geschmeidig. Bei der Pilates Conference am 9. März in Karlsruhe zeigen bekannte Experten der Branche, wie Pilates-Fans und -Profis ihr Training noch effektiver gestalten können.

Wie kein anderes Training stärkt die ganzheitliche Methode die Tiefenmuskulatur – kontrolliert und effektiv. Die Erfolge sind schnell sichtbar: Der Körper wird straffer, beweglicher und gewinnt an Stabilität. Wie vielseitig das Pilates-Training mittlerweile ist und wie die Trainingspraxis mit unterschiedlichen Ansätzen und Schwerpunkten vertieft werden kann, steht im Mittelpunkt der diesjährigen Pilates Conference im Pfitzenmeier Premium Resort.

Für ein starkes Powerhouse

Der Event- und Weiterbildungsspezialist IFAA lädt sowohl Trainer, als auch interessierte Trainingsfans ein, bei einem abwechslungsreichen, anspruchsvollen und erstklassigen Kongress-Programm die Magie von Pilates live zu erleben. Jeder kann sich sein individuelles Programm zusammenstellen und aus insgesamt 15 Kursen wählen. Bekannte Experten der Branche (u.a. Christiane Reiter, Gabi Fastner, Martin Neumeier, Stephanie Rahn, u.v.m.) widmen sich mit großem Fachwissen ganz gezielt verschiedenen Schwerpunkten und Zielgruppen, wie z.B.:

• Barre Pilates – Ballett-Übungen kombiniert mit Pilates-Mattenübungen mit Christiane Reiter
• Pilates functional health und Pilates Fascial mit Gabi Fastner
• Pilates mit dem tsar® Band mit Sonja Ruprah
• Pilates für Läufer und Pilates meets Mobility mit Stefanie Rahn
• Pilates mit effektiven Tools (u.a. Brasils by TOGU, SPINEFITTER by SISSEL® und Pilates Circle)
• u.v.m.

Schnell sein lohnt sich! Tickets sind bis einschl. 14. Februar zum Frühbucherpreis von 95 Euro erhältlich. (IFAA PRIME PLUS-Mitglieder bekommen einen Exklusiv-Rabatt von bis zu 20%).

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