Medical Fitness – The Next Level Medizinisch orientierten Dienstleistern gehört die Zukunft Der Lanserhof setzt in London mit dem „Lanserhof at The Arts Club“ neue Maßstäbe in Sachen Medical Fitness. Hier geht es nicht nur um Yoga, Kraft- und Ausdauertraining. Neben dem klassischen Trainingsangebot stehen medizinische Screenings, Massagen, Physiotherapie, Osteopathie und Chiropraktik auf der Angebotsliste.…
body LIFE Club des Monats: ELEMENTARY Fitnessclub, Hamburg Persönlich und premium Heutzutage müssen Menschen viel leisten: beruflich erfolgreich sein, gesund essen und auch noch in Topform sein. Da wird Sport für manchen zum Stressfaktor. Genau das will Marcus Kemmer, medizinischer Personal Trainer und ehemaliger Koch, mit seinem ELEMENTARY Fitnessclub in Hamburg-Othmarschen vermeiden. Neben Fitness kümmert…
ANZEIGE | Indoor Cycling für alle – jederzeit Kursfeeling auf der Cardiofläche? Das neue High-Performance- Bike mit virtuellem Training macht es möglich. Viele Mitglieder wollen oder können sich nicht nach dem Kursplan richten. Trainingseinsteiger scheuen möglicherweise den Vergleich mit anderen Teilnehmern oder möchten – gerade in den aktuellen Zeiten – einfach nicht in einer größeren…
Optimales Training bei Gonarthrose Schmerzreduktion und Funktionsverbesserung durch ein individuelles Trainingsprogramm Besonders Kontaktsportarten sind Auslöser für Kniebeschwerden. Daraus abzuleiten, dass bei Kniebeschwerden kein Sport getrieben werden kann, ist jedoch nicht zielführend, denn ein individuell abgestimmtes Trainingsprogramm kann sogar helfen, Schmerzen zu reduzieren und die Funktion des Kniegelenks zu verbessern. Bereits im Jahr 2019 hatte ich…