Thorsten trifft… Wolf Harwath

Thorsten Rebek, Geschäftsführer der bodyLIFE Medien GmbH, traf Wolf Harwath, Five-Gründer und neuer Geschäftsführer der milon Holding GmbH, zum Interview. In ihrem Gespräch geht es u. a. um seine neuen Aufgaben bei milon und die Frage, wie er sich vom stressigen Alltag erholt.

Thorsten Rebek: Wolf, du bist unter dem Jahr viel unterwegs. Wie viel Zeit bleibt da noch für das eigene Mobility- bzw. Krafttraining?

Wolf Harwath: Mein Training bekomme ich tatsächlich sehr gut hin. Nicht nur das Mobility-, auch das Krafttraining – da bin ich schon sehr konsequent: drei- bis fünfmal die Woche, wenn nötig, dann auch nachts um zwei Uhr. Schwerer fällt es mir dagegen, mich einigermaßen gesund zu ernähren.

Thorsten Rebek: Wie entspannst du bzw. wie erholst du dich von deinem stressigen Alltag?

Wolf Harwath: Der allerwichtigste Ausgleich ist ganz klar meine Familie – meine Frau und meine Kids. Ich bin zwar nicht so oft zu Hause, wie ich mir das tatsächlich wünschen würde, aber die Familie ist mein Ruhepol. Daneben ist natürlich noch der Sport für mich ein elementarer Ausgleich zum stressigen Alltag. Das Training hilft mir, mental herunterzufahren und mich zu erholen – das ist meine Art der Meditation.

Thorsten Rebek: Wie sehen deine Aufgaben als neuer Geschäftsführer der milon Holding GmbH aus?

Wolf Harwath: Geschäftsführer der milon Holding GmbH zu sein heißt, dass ich zusammen mit Bernd Reichle (CEO milon, Anm. d. Red.) die ganze milon- Gruppe leite. Momentan strukturieren wir die komplette Firmenkonstellation um. Wir haben viele Gedanken und Ideen, um alles, was milon, Five und Physio Aktiv ausmacht, neu zu bespielen. Wir haben zwar schon eine ganze Menge angestoßen und umgesetzt, aber gleichzeitig haben wir auch noch viel Arbeit vor uns.

Thorsten Rebek: Was bedeutet die neue Funktion bei milon für deine Aufgaben bzw. Tätigkeiten bei Five?

Wolf Harwath: Selbstverständlich bleibe ich dem Unternehmen Five weiterhin mit vollem Engagement erhalten. Nur weil die neuen Aufgaben bei der milon Holding hinzugekommen sind, heißt das für mich nicht, dass ich meine Tätigkeit bei Five reduzieren bzw. einstellen werde. Ganz im Gegenteil: Die Unternehmen wurden zusammengelegt und ich werde für beide Firmen auf unterschiedliche Art und Weise präsent sein. Auch an der Videoproduktion werde ich weiter festhalten – wir haben auch schon fleißig Videos gedreht, seitdem ich die neue Geschäftsführerposition bei der milon Holding eingenommen habe. So ist auf unserem YouTube- Channel beispielsweise ein aktuelles Video mit dem Fußballprofi Mike Frantz vom SC Freiburg zum Thema „Patellasehne“ zu sehen. Die Videoproduktion werden wir in Zukunft auch auf milon ausweiten, denn da gibt es eine Menge gerade im therapeutischen Bereich zu erklären. Wir haben sehr viele Programme und Möglichkeiten bei milon, die meiner Meinung nach noch nicht in dem Maße genutzt werden, wie sie genutzt werden könnten – und dazu wird es zukünftig auch eine Vielzahl an Videos auf unseren Plattformen geben.

Thorsten Rebek: Lieber Wolf, ganz herzlichen Dank für das Interview!

Foto: body LIFE