Aktuelles aus der Forschung

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Aktuelles aus der Forschung Neue Studienergebnisse zum Thema „Sport bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen“Nachgefragt bei Inkasso-Spezialisten Patienten mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen profitieren von körperlicher Aktivität. Das zeigen erneut zwei aktuelle Studien. In der ersten wurde der Effekt eines kombinierten Ausdauer- und Krafttrainings auf die körperliche Leistungsfähigkeit von Patienten mit stabiler koronarer Herzkrankheit untersucht. In der anderen prüften Wissenschaftler, welchen Umfang…

body LIFE Club des Monats: myoloft Fitnessclub, Durmersheim

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body LIFE Club des Monats: myoloft Fitnessclub, Durmersheim Loftatmosphäre in Schwarz und Gold Eröffnung im November 2020, Lockdown, Wiedereröffnung, Erweiterung – trotz seines noch jungen Alters kann der „myoloft Fitnessclub“ in Durmersheim auf einige Hürden und Meilensteine zurückblicken. Der jetzige Inhaber Daniel Huber legt besonders großen Wert auf eine familiäre Atmosphäre, eine ausgezeichnete Betreuung der…

KRAFTcon. – Home of strength

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KRAFTcon. – Home of strength Zum zweiten Mal findet die erfolgreiche Inhouse-Messe des KING OF MA-CHINES im Headquarter statt. Am 13. + 14. April gibt das gym80-Team mal wieder Vollgas und begrüßt Kunden, Partner, Interessenten und Freunde im HOME OF STRENGTH. Zwei Tage voller besonderer DIY-Aktionen, einzig-artigen Test- and Train-Möglichkeiten, leckeren Drinks & Snacks und…

Der Functional Training Summit 2023

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Der Functional Training Summit 2023 Der Functional Training Summit als jährliches Fitness Event ist in der Functional Training Szene mindestens genauso Bestandteil wie das jährliche Oktoberfest in München. Dennoch gibt es in der Fitness Community einige offene Fragen und wir haben die Eventmanagerin des Functional Training Summits, Kathi, interviewt. Alle wichtigen Fragen & Antworten zum…

FIBO 23: Fitness & Gaming – das perfekte Match

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FIBO 23: Fitness & Gaming – das perfekte Match Etwa die Hälfte der Bevölkerung in Deutschland bezeichnet sich als Gamer, unabhängig von Alter oder Geschlecht. Angesichts dieser Tatsache ist es von großer Bedeutung, eine gesunde und aktive Lebensweise zu fördern, indem man eine passende Ergänzung zum Gaming-Alltag für die rund 34 Millionen Menschen in dieser…

ACISO Frühjahrsprojekt

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ACISO Frühjahrsprojekt Mehr Neukunden mit weniger Aufwand Wer aktuell von dem großen Potenzial an Interessenten maximal profitieren will, muss jetzt handeln. Alle Neukundenerfolge, die du bis zum Juni erreichst, wirken sich größtmöglich auf dein Jahresergebnis aus. Mit einem Rundum- sorglos-Paket machen wir es dir leicht. Interessenten sind da, Mitarbeiter eher weniger…Wahrscheinlich schlagen auch in deiner…

Für reine Luft sorgen

Fachartikel, Management

Für reine Luft sorgen Ein gesundes Raumklima als Verkaufsargument Wie wichtig eine gute, gesunde Raumluft ist, wurde vielen durchaus erst in Zeiten der Pandemie bewusst. Dabei gibt es längst gesetzliche Richtlinien zur Luftqualität. Möglichkeiten, Schadstoffe zu filtern, stehen vielfach zur Verfügung. Doch sind diese auch energieeffizient und bezahlbar? Effektive Lösungen Die häufigsten Schadstoffe in der…

Die Mischung machts

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Die Mischung machts Wann ist ein kombiniertes Kraft- und Ausdauertraining sinnvoll? Es gibt Studien, die zu dem Ergebnis gekommen sind, dass es bei einem Training zur Steigerung der Kraft und Ausdauer in der gleichen Trainingseinheit oder innerhalb weniger Stunden zu einer Hemmung der Kraft- und Ausdauerleistung kommen kann. Das bedeutet aber nicht, dass ein kombiniertes…

Bänderriss – und jetzt?

Fachartikel, Medical Fitness

Bänderriss – und jetzt? Die richtige Therapie Bänderrisse gehören zu den häufigsten Sportverletzungen. Was man tun kann, um Betroffene beim Training zu unterstützen, erklärt die Sportwissenschaftlerin Petra Schreiber-Benoit. Wenn der normale Bewegungsspielraum eines Gelenks überschritten ist, werden Bänder, Gelenkkapsel und Gelenkknorpel verletzt. Die typische Ursache für einen Bänderriss am Sprunggelenk (Knöchel) ist zum Beispiel das…