Thorsten trifft … Tino Heidötting Thorsten Rebek: Tino, du bist ein sehr sportlicher Mensch. Wie motivierst du dich zum Training? Tino Heidötting: Bei mir ist es eine gute Mischung aus Leidenschaft und Leidensdruck. Bewegung war immer schon ein wichtiger Bestandteil meines Lebens – als Kind und Jugendlicher habe ich Leistungssport betrieben, meine Frau ist Sportwissenschaftlerin…
Neustarter: myoloft Fitnessclub, Durmersheim Neuanfang im Lockdown Einen Tag vor dem zweiten Lockdown im November 2020 fiel der Startschuss für den neuen Fitnessclub „myoloft“ in Durmersheim nahe Rastatt. Die vorübergehende Schließung wird Inhaber Daniel Huber und sein junges Team aber nicht von ihrem Weg abbringen können, denn das komplett renovierte Studio besticht durch eine stylische…
Die Sportartikelhersteller kommen Ist das die neue Konkurrenz? Nike hat das „Nike Training Club Studio“ in Berlin, adidas die „Sports Base Berlin“ und WIT Fitness hat in London das „WIT Training House” aufgemacht. Werden die finanzkräftigen Hersteller und Retailer von Sportmode und Trainingsschuhen jetzt zur ernsthaften Konkurrenz? Begonnen hat es in Berlin, als Nike im…
body LIFE Club des Monats: Balance, Kassel Kurzurlaub vor der Haustür Wer im „Balance“ in Kassel trainiert, kann sich auf höchste Qualität und beste Betreuung verlassen. Denn für Geschäftsführer Jürgen Beute und sein Team steht der Kunde im Mittelpunkt. Menschen darin zu unterstützen, gesund alt zu werden, ist die Mission des Clubs. Der Name „Balance“…
Training an Alter und Beschwerden anpassen Prof. Dr. med. Karl-Dieter Heller, Ärztlicher Direktor, Chefarzt der Orthopädischen Klinik, Stiftung Herzogin Elisabeth Hospital, Braunschweig Arthrose ist eine Erkrankung der Gelenke: Der Knorpel degeneriert, die Gelenke sind überfordert, verschleißen in der Folge und lassen sich mit der Zeit immer weniger bewegen. In Deutschland sind etwa acht Millionen Menschen…
Hüft- und Kniegelenk Die muskuläre Sicherung in Prävention und Therapie Vor der Operation eines arthrotischen Hüft- oder Kniegelenks sollten stets konservative Methoden zum Einsatz kommen. Insbesondere eine Bewegungstherapie hat sich dabei bewährt. Dr. Hartmut Wolff erläutert, wie ein Training für Betroffene aussehen kann und wie damit ein Hüft- oder Kniegelenk muskulär gesichert werden kann. Zu…
Fallakte Knorpelschaden Vier Maßnahmen für die Knorpelpolizei Das Schlagwort „Digitalisierung“ schwebte lange wie ein Damoklesschwert über der Fitnessbranche. Der große Druck, auch tatsächlich in digitale Angebote zu investieren, fehlte jedoch lange Zeit – bis vor einem Jahr die Fitness- und Gesundheitsstudios coronabedingt schließen mussten und die Betreiber sich seither gezwungen sehen, neue Wege zu gehen,…
Mentales Training Warum Mental Health mehr Beachtung verdient Stress und Probleme lassen sich nie ganz vermeiden. Aber wer gelernt hat, damit adäquat umzugehen, kommt selbst mit schwierigen Herausforderungen zurecht – im Sport, im Beruf, im Alltag. Mentales Training hilft dabei, die nötige innere Stärke und Resilienz zu entwickeln, um alltägliche Hürden zu meistern. Doch wie…
thorsten trifft …Hubert Greinwalder 18 Jahre lang führte Hubert Greinwalder die Marketing- und Unternehmensberatung Greinwalder & Partner. Im Interview spricht er u. a. über seinen Weg in die Fitnessbranche und seine große Leidenschaft für Reisen und Abenteuer. Thorsten Rebek: Hubert, du warst in den Neunzigern eine der treibenden Kräfte der Fitnessbranche. Jetzt bist du nach…
Der hybride Fitnessclub Das Ass im Ärmel! Die Coronapandemie hat eine Entwicklung beschleunigt, die bereits seit Längerem abzusehen war: Ein moderner Fitnessclub benötigt eine intelligente Kombination aus klassischen Präsenzdienstleistungen und digitalen Angeboten. Wer jetzt die Weichen für einen sogenannten hybriden Fitnessclub richtig stellt, kann sich Wettbewerbsvorteile sichern und gestärkt aus der Krise hervorgehen. Kennen Sie…