Ernährung ist Baustein ganzheitlicher Betreuung Interview mit Christa Hackl, Gründerin und Geschäftsführerin von figurscout Die letzten Monate haben einmal mehr gezeigt, dass sich Fitness und Ernährung maßgeblich auf unser Immunsystem auswirken. Geht beides sinnvoll Hand in Hand, wird die Gesundheit unterstützt und das Wohlbefinden gesteigert. Warum gerade jetzt die Ernährungsberatung in Fitnessstudios so wichtig ist…
Thorsten trifft… Marcel John Marcel John ist Geschäftsführer des Unternehmens Perform Better Europe, zu dem auch das Perform Better Institute gehört. Im Gespräch mit Thorsten Rebek, Geschäftsführer von bodyLIFE Medien, waren u. a. die Coronakrise und deren Auswirkungen Thema. Thorsten Rebek: Im vergangenen Jahr sind Perform Better Europe und Transatlantic Fitness zusammengewachsen. Was hat sich…
Umfrage zur Wiedereröffnung Ein erstes Fazit nach den Lockerungen Die Entscheidung des Bundes, als Folge der Coronapandemie die Schließung der Fitnessstudios zu verfügen, stellte viele Studiobetreiber vor große Herausforderungen. Nach Wochen der Ungewissheit lief im Juni die Wiedereröffnung der Fitnessstudios Stück für Stück an. Nun ist es an der Zeit, eine vorläufige Bilanz zu ziehen.…
Gymnasion Fitness- und Gesundheitscenter Rastatt Hygieneverordnung richtig umsetzen Die Coronaverordnungen sind das eine – sie auch richtig umzusetzen, das andere. Ein mustergültiges Beispiel, wie die Hygienevorschriften in ein Studio implementiert werden können, ist das „Gymnasion Fitness- und Gesundheitscenter“ in Rastatt. Die Betreiber haben nicht nur die Verordnung vorbildlich umgesetzt, sondern noch zusätzliche Maßnahmen getroffen, um…
Neues Terrain Implementierung von Functional-Training-Zonen Was ist bei der Einrichtung von Bereichen für das Functional Training in einem Fitnessstudio zu beachten, damit die Trainingszone erfolgreich läuft? Entscheidend für die Ausstattung sind verschiedene Faktoren. Dabei spielt auch das Konzept eine wichtige Rolle. Das Gute am Functional Training: Wenn mit dem eigenen Körpergewicht trainiert wird, wird dafür…
„FT ist für alle Zielgruppen geeignet“ Interview mit Stefan Liebezeit, Diplom-Sportlehrer und Premium Personal Trainer in München „Zu einhundert Prozent dazu bereit sein“ – das ist laut Stefan Liebezeit besonders wichtig, wenn ein Studio eine Functional-Training-Fläche in sein Konzept integrieren möchte. Welche Tools dafür wichtig sind, wer funktionell trainieren darf und wie die Zukunft des…
body LIFE Club des Monats: Aktiv & Gesund Ingelheim Medizinisches Training für jedermann Chris Schwarz und Martin Weber haben sich mit ihren insgesamt fünf „Aktiv & Gesund“-Studios in Rheinland-Pfalz auf das Thema „Medical Fitness“ spezialisiert. Und das mit Erfolg: Treue Mitglieder, wachsende Kooperationen mit Ärzten und Physiotherapeuten sowie weitere Clubs in Planung bestätigen, dass das…
Athletic Factory, Kaiserslautern Klasse statt Masse Nach nur sechs Monaten Bauphase konnte der Premiumclub „Athletic Factory“ in einer umgebauten ehemaligen Fabrikhalle in Kaiserslautern seine Tore öffnen. Gemeinschaftsgefühl, Transparenz, Top-Ausstattung und bestmögliche Unterstützung der Mitglieder werden hier großgeschrieben. Fitsein beginnt bei der Persönlichkeit – davon ist Jens Lewandowsky, Geschäftsführer des Premiumclubs „Athletic Factory“, überzeugt. Im März…
Expertentalk: Functional Training Der body LIFE-Expertentalk im Rahmen des Expertenforums fand zum ersten Mal online statt, was jedoch die Hochkarätigkeit der Veranstaltung keineswegs negativ beeinflusste. In einer spannenden Diskussion berichteten die Functional-Training-Experten über ihre eigenen Erfahrungen während der Coronapandemie und gaben wertvolle Tipps, wie Functional Training sinnvoll in ein Studio integriert werden kann. Gleichzeitig konnten…
Thorsten trifft … Alexander Dillmann Thorsten Rebek, Geschäftsführer von bodyLIFE Medien, sprach mit Alexander Dillmann, Geschäftsführer der myline Deutschland GmbH, Inhaber des Vivana Fitness- und Wellnessparks und Gründer der IFFFacebook- Gruppe. Sie unterhielten sich u. a. über die zurückliegenden Monate, die Gründung der IFF-Facebook-Gruppe und die künftige Entwicklung der Fitnessbranche. Thorsten Rebek: Wie hast du…