IST verlost Ausbildungsrabatt
IST-Hochschule für Management ǀ 2021 feiert das Ausbildungskonzept des IST sein 20-jähriges Jubiläum.
InBody – das digitale Gesundheitskonzept
ANZEIGE | InBody – das digitale Gesundheitskonzept Umsatzstärkste Monate fielen durch die Lockdowns weg, die Kündigungsrate hat bei vielen deutliche Spuren hinterlassen. Werden die Kunden nach dem Lockdown zurückkommen? Wie werden die Neukunden generiert? Das sind die Fragen, die uns momentan am stärksten beschäftigen. Durch die aktuelle Situation ist die Gesundheit und ihre Wertigkeit intensiver…
thorsten trifft … Christa Hackl
thorsten trifft … Christa Hackl Christa Hackl unterstützt mit ihrem Programm „figurscout“ Kunden bei der Erstellung einer passgenauen, gesunden Ernährung, um Übergewicht und Krankheiten vorzubeugen. Im Interview erzählt sie von ihrem neuen Hobby, der Gartenarbeit, und verrät, dass Einkaufen gehen zu ihren wöchentlichen Ritualen gehört. Thorsten Rebek: Seit Neuestem baust du selbst Gemüse in deinem…
Große Klappe, nix dahinter?
Große Klappe, nix dahinter? Passender Führungsstil für die Generation Z Während die Generation Y – auch Millennials genannt – die Arbeitswelt schon längst erobert hat, rücken immer mehr Angehörige der Generation Z nach. Was erwarten diese Jahrgänge von 1997 bis 2010 von ihren Jobs und ihren Führungskräften? Was motiviert sie, welche Werte sind ihnen wichtig…
body LIFE Club des Monats: FT-CLUB München Olympia
body LIFE Club des Monats: FT-CLUB München Olympia Functional Training im Fokus Im Schatten des Münchner Olympiaparks mit seinem altehrwürdigen Olympiastadion ist seit 2015 der „FT-CLUB München Olympia“ beheimatet – der erste Club seiner Art. Das Studio rückt das funktionelle Training in den Fokus, das sich aus den vier Trainingsbausteinen „Strength“, „Burn“, „Movement“ und „Mobility“…
Zusammenarbeit von Body Kitchen und SK Gaming
Electric Elephant Publishing GmbH ǀ Seit Januar 2020 zeichnet sich Body Kitchen verantwortlich für die Ernährung aller Athleten der international bekannten Esport-Organisation SK Gaming.
Auf dem Weg zum Olymp
Auf dem Weg zum Olymp Zurzeit finden die Paralympischen Spiele in Tokio statt. Wir haben verschiedene Sportler interviewt, die an den Spielen teilnehmen, und sie zu ihrem Trainingsplan und den Herausforderungen während der Vorbereitung befragt. Lisa Bergenthal, Rollstuhlbasketball body LIFE: In welcher Disziplin treten Sie an und seit wann sind Sie in diesem Sport aktiv?…
Gelebte Inklusion im Fitnessstudio
Gelebte Inklusion im Fitnessstudio Was Betreiber und Trainer hierzu beitragen können „Menschen mit besonderen Herausforderungen“ ist die korrekte Bezeichnung für Menschen mit körperlichen oder geistigen Beeinträchtigungen. Die breite Mitte der Gesellschaft tut sich jedoch schwer mit einer politisch-ethisch korrekten Titulierung; oftmals werden Bezeichnungen wie „Menschen mit Behinderungen“, „Gehandicapte“ oder „Behinderte“ verwendet. In diesem Artikel werden…
Mobility in Fitnesskursen
Mobility in Fitnesskursen Beweglichkeitstraining einfach umsetzen Nicht nur Kraft- und Leistungssportler profitieren vom Mobility Training. Jeder, der seine Beweglichkeit bis ins hohe Alter erhalten oder steigern möchte, ist gut beraten, regelmäßig Mobility-Einheiten durchzuführen. Im Vergleich zum reinen Stretching ist das Mobility Training dynamischer und ganzheitlicher, außerdem lässt es sich gut in Fitnesskurse integrieren. Mobility Training…
Atemmuskeltraining bei Menschen mit Handicap
Atemmuskeltraining bei Menschen mit Handicap Eine sinnvolle Ergänzung der Therapie? Zahlreiche Studien zeigen, dass Menschen mit körperlichen Einschränkungen – zum Beispiel Parkinson und Multipler Sklerose – von einem Training der Atemmuskulatur profitieren. Ein weiterer Vorteil: Auch Menschen mit eingeschränkten motorischen oder kognitiven Fähigkeiten können ein solches Training absolvieren. Seit ein Team um Prof. Dr. Urs…