Weg vom Boden
Weg vom Boden Warum Mobility-Stationen so erfolgreich sind Das myofasziale Beweglichkeitstraining hat im Gesundheitssport und in der Therapie eine herausragende Stellung eingenommen. In den vergangenen zehn Jahren haben sich unterschiedliche Systeme am Markt etabliert, die das klassische Dehnen auf der Matte ergänzen. Es war das Jahr 1993, als eines der ersten Dehngeräte hohe Aufmerksamkeit und…