Buchtipp: Stefan Liebezeit – Von der Vision zum Erfolg Haltung macht Stimmung: die Embodiment-Methode Du möchtest Personal Trainer werden und brauchst einen Plan? Oder du bist angestellt und möchtest dich weiterentwickeln und vielleicht selbstständig werden? Oder du bist bereits selbstständig und möchtest dein Business richtig aufbauen? In jedem dieser drei Fälle ist das Buch „Personal…
Kopf hoch, Brust raus! Haltung macht Stimmung: die Embodiment-Methode Bewusst aufrecht gehen, eine offene Körperhaltung und die Mundwinkel zu einem Lächeln nach oben ziehen – all dies sind Faktoren, die sich auf unsere Stimmung und unsere Motivation auswirken. Mit dem Wechselspiel von Körper und Psyche befassen sich Kognitionswissenschaftler unter dem Begriff „Embodiment“. Dr. Petra Mommert-Jauch…
Fitnesstrends 2023 Das neue, ganzheitliche Wohlbefinden Neben Trends, die sich bereits letztes Jahr anbahnten und weiterentwickelt haben, lassen sich auf dem Fitnessmarkt auch ganz neue Trends ausmachen. Luise Walther stellt sie vor. Als ich 2016 meine erste Bandscheibenoperation hatte, fiel ich in die Lücke zwischen medizinischer Grundversorgung und eigenständigem Training. Es gab noch nicht viele…
Marketing in Krisenzeiten Mit diesen Tipps meistern Sie die Krise Um die Krise zu meistern, sind neben Geschäftssinn, Controlling und Vertrieb auch ehrliche Kommunikation und ein gutes Image von Belang. Diese Marketingtrends helfen Ihnen, die durch Pandemie und Energiekrise schwierige Marktlage besser zu überstehen. Wie zumeist forcieren Krisen die Entwicklungen, die bereits davor im Gang…
body LIFE Club des Monats: GET FIT, Bad Brückenau Digital und fast ohne Personal Der Betrieb des „GET FIT“ in Bad Brückenau ist voll automatisiert und kommt fast ohne Personal aus. Inhaber Eugen Leibman betreibt gleich acht Studios mit demselben Konzept, das auf kleinere Städte oder Dörfer in ländlichen Regionen spezialisiert ist. Der Betrieb des…
Die seelische Gesundheit im Blick Interview mit Dr. Andrea Sauter, Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie am Psychiatrischen Zentrum Nordbaden Aktive und ehemalige Leistungssportler, hauptberufliche Trainer, aber auch leistungsorientierte Breitensportler sind die Klienten von Dr. Andrea Sauter. Wir haben mit der Expertin für Sportpsychiatrie über den Einsatz von Sport und Bewegungstherapie bei psychischen Störungen gesprochen. body…
Green Pressure: aus Kür wird Pflicht Interview mit Anja Kirig, Zukunfts- und Trendforscherin mit Schwerpunkt Sport- und Freizeitkultur Dem Megatrend Neo-Ökologie kann sich heute niemand mehr entziehen! Der „Green Pressure“ bestimmt mehr und mehr unser privates und unternehmerisches Handeln. Für die Sportgesellschaft ist dies aus ganz unterschiedlichen Gründen von Bedeutung. Im Interview erklärt Anja Kirig,…
Sport Alliance startet Open SPACE – die digitale Plattform für die Fitnessbranche Open SPACE heißt die neue digitale Plattform für die Fitnessbranche. Das von der Sport Alliance gestartete Projekt hat das Ziel, die Studiobetreiber und Industrie an einem Ort zusammenzubringen, wo sie gewinnbringende Inhalte teilen und sich gegenseitig unterstützen können. Ob Einzelstudios, Ketten, Beratungs- oder…
Rainer Schaller ist tot Nun Gewissheit: Rainer Schaller und Sohn Aaron wurden identifiziert. Costa Rica – Heute wurde von den Behörden in Costa Rica bekannt gegeben, dass es sich bei den nach dem Flugzeugabsturz aufgefundenen Toten um Rainer Schaller und seinen Sohn Aaron gehandelt hat. Seine Lebensgefährtin Christiane Schikorsky, deren Tochter Finja, RSG-Mitarbeiter Marcus Kurreck…
Mit kleinen Schritten zum großen Ziel Jetzt geht´s hoch hinaus! Die Marke Precor, seit über 40 Jahren Pionier in der Entwicklung von Premium-Fitnessgeräten, stellt seinen neuen StairClimber vor. Dynamic Step ControlTM, die außerordentlich große Trittfläche und das innovative Design sorgen für ein optimales Training. Aufsteigen, losgehen, effizient trainieren. Nie war das Erreichen der eigenen Fitnessziele…